Werk veilig.
Houd plezier.
Kijk vooruit.

Vierdaagse werkweek als opstap naar zwaarwerkregeling

27 augustus 2025

Zo maak je gebruik van de vierdaagse werkweek 55-plus

Je wilt niets liever dan gezond met pensioen gaan om van je ‘oude dag’ te genieten. Maar wat als je nog een paar jaar moet werken en je lichaam fulltime werken niet meer aankan? Als je nog niet in aanmerking komt voor de zwaarwerkregeling, kan de vierdaagse werkweek voor 55-plussers uitkomst bieden. Eventueel zelfs in opmaat naar de zwaarwerkregeling.

Door de zwaarte van het werk lukt het niet iedereen om gezond de AOW-leeftijd te bereiken. Met de zwaarwerkregeling kunnen oudere medewerkers, onder voorwaarden, maximaal drie jaar voor hun AOW-leeftijd stoppen met werken. De vierdaagse werkweek 55-plus maakt het mogelijk om minder dagen per week te werken, zonder dat je loon moet inleveren. Dit kan een mooie overgang zijn naar de zwaarwerkregeling, zodat je optimaal profiteert van deze regelingen.

Zo werkt de vierdaagse werkweek 55-plus

Als je fulltime werkt en 55 jaar of ouder bent, kun je één dag per week opnemen via betaalde verlofdagen, zoals vakantiedagen of roostervrije dagen. Heb je niet genoeg verlof? Dan kun je:

  • een aantal weken toch vijf dagen werken;
  • extra verlofdagen kopen (let op: dan wordt je loon lager);
  • of beide opties combineren.

Verschil met een parttime dienstverband

Belangrijk voordeel van de vierdaagse werkweek 55-plus ten opzichte van een parttime dienstverband is dat je arbeidsovereenkomst niet wijzigt. Je houdt dus een fulltime dienstverband. Ook je loon en pensioenopbouw blijven hetzelfde. 

En als je dan aansluitend gebruikmaakt van de zwaarwerkregeling blijft de hoogte van de zwaarwerkuitkering gebaseerd op je fulltime dienstverband.

Hoe maak je gebruik van de regeling?

Wil je gebruikmaken van de vierdaagse werkweek 55-plus? Dien dan een schriftelijk verzoek in bij je werkgever. Geef daarbij aan: hoeveel weken per jaar je vier dagen wilt werken en hoeveel verlofdagen je eventueel wilt kopen. Je werkgever legt de afspraken in een jaarschema vast. 

Meer weten over de vierdaagse werkweek?

Meer informatie over de vierdaagse werkweek 55-plus vind je op de websites van de cao-partijen Bouw & Infra en op www.tbbouw.nl. Daar vind je voorbeeldberekeningen, jaarschema’s, een flyer met algemene informatie en een flyer met veel gestelde vragen. 

contact