De gezondheidseffecten van geluidsoverlast

Boren, hameren, voertuigen die langsrijden. Als je op een bouwplaats werkt, dan is geluid lastig te vermijden. Natuurlijk weten we allemaal dat hard geluid zorgt voor gehoorverlies. Maar lawaai kan ook invloed hebben op stress, concentratie, productiviteit en vermoeidheid.

En dat is niet het enige. Volgens het rapport Gehoorverlies en werkvermogen van Veiligheid NL is er een verband tussen gehoorverlies en ziekteverzuim, meer behoefte aan herstel en de mentale gezondheid van werknemers.

Volgens een artikel van TBV-Online groeit dan ook het bewijs dat geluid niet alleen zorgt voor gehoorschade, maar ook invloed heeft op dingen als stressreacties, cardiovasculaire gezondheid en in sommige gevallen ook psychisch functioneren.

De gezondheidseffecten van lawaai

Gehoorverlies is een van de meest gemelde beroepsziekten in de bouw- en infrasector. En dat heeft best nare gevolgen. Volgens bedrijfsarts Fred Boots hebben veel werknemers in de bouw op latere leeftijd last van gehoorverlies, vaak in combinatie met oorsuizen (tinnitus): “Lawaai en oorsuizen kosten energie in je brein voor ruisonderdrukking en je moet je extra inspannen om te communiceren. Naarmate je slechter gaat horen nemen die inspanningen toe. Dat is vermoeiend voor je brein.”

Hinderlijk geluid en schadelijk geluid

Hinderlijk geluid komt onder andere van pratende collega’s, apparaten en machines, bellen en alarmen en telefoons. Hinderlijk geluid zorgt voor:

• Stress en vermoeidheid
• Ergernis, irritaties en miscommunicatie
• Lagere productiviteit

Geluid is al snel hard. Geluid van 80 decibel is namelijk schadelijk als je er lang aan wordt blootgesteld. Hoe hard is dat ongeveer? Als je 1 meter bij iemand vandaan staat en je stem moet verheffen om elkaar te kunnen verstaan, dan is het geluid harder dan 80 dB. Als je dagelijks lang in dat soort geluid staat, dan kun je al last krijgen van gehoorverlies en lawaaidoofheid.

Wat kun je doen: oplossingen tegen lawaai

Werkgevers kunnen onder andere:

• Geluidsarme bouwmachines aanschaffen
• De geluidsbron omkasten
• Maatregelen nemen bij de geluidsbron zelf, zoals geluiddempers en spuitmonden
• Voor goed onderhoud van machines en gereedschap zorgen, zodat deze niet onnodig veel geluid maken
• Aangeven waar hoge lawaainiveaus zijn op de werkplek
• De blootstellingsduur van werknemers beperken

Werknemers kunnen:

• Zo veel mogelijk uit de buurt van lawaai blijven
• Deuren en ramen van de cabine gesloten houden
• Machines en compressoren uitzetten als je ze niet gebruikt
• Met een zo laag mogelijk vermogen werken
• Rustig rijden
• Machines en gereedschap goed onderhouden, zodat er geen onderdelen gaan rammelen
• Werkstukken vastklemmen zodat ze niet gaan trillen
• Gereedschap en materialen niet neergooien, maar neerleggen
• De radio niet te hard zetten
• Goede gehoorbescherming dragen, zoals oordoppen, oorkappen en otoplastieken (een soort op maat gemaakte oordoppen)
• Meer weten? Lees hier alles over werken in een lawaaierige omgeving.

Wil je zelf weten of je nog wel zo goed hoort als je denkt? Tijdens je PAGO wordt ook je gehoor getest.