Gestrest van stress op je werk? DESTRESS doet er onderzoek naar
29 oktober 2026
Steeds meer mensen hebben te maken met werkstress. Deze stress kan tijdelijk zijn, maar als iemand er langere tijd last van heeft, kan dit leiden tot klachten en uitval. Het grootste probleem met stress is dat mensen uitvallen voordat de stress goed in beeld is. Daarom onderzoekt DESTRESS hoe stress en klachten door stress beter voorspeld kunnen worden. Door stress eerder te signaleren, kan uitval beter voorkomen worden.
Voor het onderzoek zoekt DESTRESS 1000 werkenden uit verschillende sectoren. Want hoe breder de groep werkenden die meedoet, hoe beter de resultaten uit het onderzoek gebruikt kunnen worden. DESTRESS is daarom ook op zoek naar deelnemers uit de bouw- en infrasector.
Hoe werkt de deelname?
Ben je tussen de 18 en 67 jaar oud, werk je minimaal 12 uur per week en heb je een smartphone? Dan kun je meedoen.
Je doet een jaar mee aan het onderzoek. Tijdens dit jaar worden stress en de belasting van je dagelijkse werk gemeten met behulp van een smartwatch. Je beantwoordt korte vragenlijsten via een app. Dat kost je een paar minuten per dag. Aan het begin, halverwege en aan het einde van het onderzoek vul je een uitgebreidere vragenlijst in.
Je antwoorden op de vragenlijst worden vertrouwelijk gebruikt. Je werkgever krijgt geen inzicht in je gegevens. Je kunt op elk moment stoppen met het onderzoek. Want je moet er natuurlijk geen stress van krijgen!
Waarom zou je meedoen?
Natuurlijk draag je bij aan onderzoek naar het voorkomen van werkstress. Zelf heb je er ook wat aan om mee te doen:
Je krijgt na afloop een persoonlijk rapport waarin staat hoe stress zich bij jou ontwikkelt.
Je mag de Garmin smartwatch houden.
Je krijgt een vergoeding van €200.
Meedoen?
Meld je aan via www.destress-project.nl/meedoen. Na je aanmelding belt een onderzoeker van DESTRESS om een afspraak te maken voor een persoonlijke onboarding. De onboarding is op een locatie van je arbodienst of je werkgever. Wil je eerst meer informatie over DESTRESS? Ga dan naar www.destress-project.nl/
