Werk veilig.
Houd plezier.
Kijk vooruit.

Stress

Test hoe jij ervoor staat
Hoe is het gesteld met jouw werkdruk? Ga naar de Stress-test. Ben je uitvoerder? Doe dan de uitgebreide stress-check voor uitvoerders.

  • Psychische spanningsklachten
    Klachten als lusteloosheid, gevoelens van onmacht, prikkelbaarheid en lichamelijke klachten als hoofdpijn, maagpijn, spierpijn en moeheid kunnen optreden.
  • Overspanning
    Heb je voor jouw gevoel te veel of te ingewikkelde taken en loopt het thuis ook niet helemaal lekker? Heb je een kort lontje, slaap je slecht, ben je vaak moe en heb je ook vaak hoofdpijn? Misschien ben je dan overspannen.
  • Burn-out
    Heb je een burn-out, dan voel je je letterlijk opgebrand. Je voelt je emotioneel, geestelijk en lichamelijk volledig uitgeput. Duren je klachten korter dan zes maanden, dan spreekt men van (ernstige) overspannenheid. Een hoge werkdruk en/of spanningen thuis spelen een rol.
  • Posttraumatische stressstoornis
    Klachten als hevige angst, prikkelbaarheid, slapeloosheid, schrikachtigheid en terugkerende herinnering van een zeer heftige gebeurtenis (nachtmerries). Dit kan je volledig verlammen.

  • Lees het in: Aanpak Werkdruk.
  • (te veel) Werkdruk, tijdsdruk, hoeveelheid werk.
  • (te weinig) Autonomie van het werk.
  • (geen goede of slechte) Sociale relaties op het werk.
  • Een posttraumatische stressstoornis kan ontstaan bij slachtoffers van een bedrijfsongeval, een ernstig verkeersongeluk of als je bijvoorbeeld getuige bent geweest van een ernstig of dodelijk ongeval op het werk.

Algemene maatregelen werkgever

  • Zorgt dat je goed op de hoogte bent van de eisen die aan je worden gesteld, het doel en de inhoud van het werk.
  • Zorgt dat je samen kunt werken met collega’s. Indien nodig zorgt hij voor ondersteuning bij het werk.
  • Stelt je in de gelegenheid zelfstandig problemen op te lossen, zonder daarbij voortdurend afhankelijk van anderen te zijn.
  • Zorgt voor een terugkoppeling naar jou over de kwaliteit van het werk en de manier waarop je je werkzaamheden hebt verricht.
  • Zorgt voor een realistische planning.
  • Zorgt voor regelmatig en gestructureerd werkoverleg.

Bij klachten van werkdruk:

  • Stelt je in de gelegenheid een training/cursus te volgen, zoals omgaan met werkdruk, timemanagement, en/of conflictbemiddeling.
  • Zorgt voor werkaanpassing, door je bijvoorbeeld tijdelijk een andere functie in het bedrijf te laten vervullen of het werk gedeeltelijk te hervatten.
  • Verwijst je naar bijvoorbeeld de bedrijfsarts, psycholoog en/of bedrijfsmaatschappelijk werk.

Vraag advies aan de bouwarts van jouw arbodienst. Dat kan tijdens het PAGO of plan een afspraak voor het spreekuur van de bouwarts. Samen bepaal je of en welk vervolgtraject bij je past. De kosten hiervan vergoedt Volandis. Weet je niet wie jouw bouwarts is? Kijk hier of bel met de Vraagbaak van Volandis: 0341 - 499 299.

In de Bouw & Infra cao is het recht op begeleiding bij werkdruk- of werkstressklachten geregeld. Deze zorg wordt ook wel de ‘Werkrukvoorziening Bouw & Infra’ genoemd. Zowel UTA- als bouwplaatsmedewerkers hebben hier recht op. Stress- of werkklachten komen in lichte, middelzware of zware vorm voor. Afhankelijk van de ernst van de klachten wordt de zorg bepaald. Dit is afkomstig van verschillende aanbieders. Deze aanbieders zijn door Volandis gecontracteerd. Deelnemers aan de cao Bouw & Infra kunnen kosteloos deze voorzieningen gebruiken. Hiervoor is wel een verwijzing van de bouwarts of DIA-adviseur nodig. Vaak komen werkdruk- en/of werkstressklachten tijdens het PAGO of DIA-adviesgesprek naar voren. De bouwarts of DIA-adviseur verwijst je naar de voorziening. Neem je niet op korte termijn deel aan een PAGO maar heb je wel klachten, maak dan een afspraak voor het spreekuur bouwarts. Je kunt binnen 5 dagen werkdagen bij jouw preventieve arbodienst terecht op dit spreekuur.

Delen via:

contact